やずや ダイエット

やずやといえば、にんにく卵黄や千年ケフィアなど、健康にこだわった商品を販売している会社として有名ですね。

通信販売のみで、生産者の思いが直接届けられるようなシステムになっているところにも、やずやのこだわりがあります。

そんなやずやから、雑穀畑という、1食置き換えに最適なダイエット食品が販売されているのをご存じでしょうか。

ダイエットの基本といえば、運動することと、カロリーを制限することですが、カロリーを計算するのはなかなかめんどうなもの。

やずやの雑穀畑であれば、1枚約40kcalしかありません。

1食分のカロリーは、およそ600kcalから1000kcalですから、1食分を雑穀畑に置き換えることができれば、大きくカロリーを減らすことができます。

それだけでは、さすがに腹持ちが悪すぎる、という時には、スープを入れたり、野菜を入れたりとヴォリュームアップすることもできます。

雑穀畑は、そのままパクッと食べてしまえる気軽さもありますが、アレンジもしやすいので、飽きがこないんですね。

関連商品として、「体がよろこぶスープ」（1食100kcal以下）というものも販売されています。

五目スープやクラムチャウダーなど10種類あって、スープに雑穀畑を入れるだけで、簡単に違った味を楽しむことができます。

自分で、アレンジするのが苦手、という方も、このスープがあれば安心ですね。

雑穀といえば、貧しい時代の食べ物、不味い、というイメージでしたが、現在では立派な栄養食品です。

栄養価において、白米をはるかにしのぐ力を持っています。

しかも、やずやの雑穀畑は、玄米、ハト麦、もちあわ、白ゴマなど、8種類の雑穀をブレンドしています。

カルシウム・食物繊維・タンパク質に必須アミノ酸のトリプトファンやロイシンなど、ローカロリーであっても、とても栄養価が高いんですね。

これなら、カロリー制限しているからといって、栄養不足に陥るようなことはありません。

やずやの雑穀畑には、1ヶ月お試しプランというお得なプランがあります。

もちろん、はじめての方限定ですが、30食分（2枚入り×30袋）を5040円でお試しすることができます。

1食分168円ですから、ダイエット食品としては、かなりリーズナブルですね。

3ヶ月限定プランとなると、月々4536円ですから、さらにお得です。

もっとも、味や腹持ち、効果がハッキリわからないものをいきなり1ヶ月単位でお試しなんてできませんよね。

やずやの雑穀畑には、5食分を980円でお試しできるという、とてもお手軽なプランもあります。

健康的にダイエットしたいんだけど、味や腹持ちが心配な方は、980円のお試しからはじめてみてはいかがでしょう。

やずやでダイエットするなら、やずやの雑穀畑がおススメです。 健康的で簡単、おまけに美味しいやずやダイエットを始めませんか？ ダイエットで摂取カロリーをセーブすることは基本です。 でも、カロリー計算はめんどうで続けられない・・・ 単品ダイエットでひとつのものだけ食べ続けるのは体によくないし飽きる・・・ 炭水化物や甘いものを抜いてしまうのは正直、絶えられない・・・ というあなたにオススメするのが、１日の食事のうち１食をやすやの雑穀畑に置き換えるだけの、置き換えダイエットです。 体によいと評判の雑穀をふんだんに使っていますし、１日１食だけなら気軽に続けられます。 夜が遅い人は、今までの夜食の代わりでもいいでしょう。 やずやダイエットの雑穀畑は、わずかなカロリーで満足感！ 一枚わずか約40キロカロリー。 お昼のランチ１食を雑穀畑とスープなどに置き換えるだけで大幅にカロリーを減らせます。 しかも、満腹感が続くからついついおやつに手が伸びて・・ということもありません。 原材料を油で揚げたり、つなぎに変なモノを使ったりしていないので、油臭かったり、食べた後に胃がムカムカするようなこともありません。 雑穀畑の原料となる玄米や雑穀類は国内産。 古くからの農業の知恵を生かして栽培した雑穀類をブレンドし、加熱・加圧して消化によく食べやすい形にしました。 熱を加えても栄養が壊れにくい性質のため味噌汁やコーンスープ、イタリアンや中華風などいろいろなスープと合わせて食べることでおいしく、味のバリエーションも豊富に広がります。 野菜がたっぷりのスープと一緒にとると栄養満点ですね。